QiGong les | 23+ | gein

 

Chinese lichaamsbeweging voor ontspanning en energie!

De Qigong les bestaat uit het herhalen van rustige langzame bewegingen. Deze energie oefeningen kunnen je gezondheid verbeteren en helpen bij het verminderen van stress gerelateerde klachten zoals slapeloosheid, pijn in de nek of rug, nervositeit, hoge bloeddruk.

Neem warme, prettige niet strak zittende kleding mee, joggingbroek/T shirt/vestje en eventueel gymschoenen of sokken.

Kosten
€ 3,50 per les.

Informatie en contact
Esther Lie A Kwie, esther.lieakwie@gmail.com, 06 249 524 51.

 

wo 19.30-20.30 (start 8 jan)

 
Bekijk hier onze tarieven voor ruimtegebruik >>

Veel gestelde vragen >>

 
--- BuurtHuizen Zuidoost is onderdeel van PBAZO [Stichting Programmabureau Amsterdam Zuidoost]